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 少喝熱茶和咖啡！研究：食道癌風險多90%


（最新研究指出，每天喝700CC以上60度的熱茶和咖啡，恐會增加90%的食道癌風險）

每日健康／國際編譯 郭家和

食道癌在十大癌症中雖然發生率僅佔第9，但存活率明顯偏低，國內去年因食道癌去世的名人便有嚴凱泰、安迪等個案。錢政弘醫師曾在專欄中指出，食道癌發病徵兆包括吞嚥困難、胸痛、體重減輕、慢性咳嗽或沙啞，其中又以吞嚥困難為主要症狀。然而造成食道癌的兇手究竟有哪些危險因子？新的研究指出，熱茶與咖啡恐有明確相關性。

該項研究於2019年3月20日發表於《國際癌症期刊》（International Journal of Cancer），過去已有不少研究論文指出飲用熱茶與鱗狀上皮細胞食道癌的風險，但尚無一份針對熱茶的溫度、份量如何影響罹癌風險的客觀性報告。該篇研究大規模追蹤了40至75歲間50,045名成人過去十年的飲食變化，其中確定了317例食道癌發生病例。研究發現，每天喝超過700CC以上、溫度超過60度熱茶的人，增了近90%的食道癌罹患風險。

英國《鏡報》報導同樣指出，該研究的實驗對象是伊朗東北部的成年人，研究團隊事先收集了受試者們的興趣以及是否嗜喝熱飲。並在實驗中以75度的熱茶為標準，分別測試每位受試者是否接受這樣的熱茶溫度。英國癌症研究中心官員Georgina Hill 表示，這項實驗證明飲用超過60度C以上的飲品會增加食道癌風險，但大多數人不會喝這麼高溫的飲料。

其實在2016時，世界衛生組織已經將高於65度C的熱飲，列入可能致癌物質之中。民眾該如何避免飲食增加食道癌風險？Georgina Hill 提醒，最好讓熱茶冷卻至60度C之下，或加入冷牛奶。此外，酒精、香煙、肥胖三者會增加各種癌症的發生風險，包括食道癌在內，因此戒煙、戒煙和規律運動維持正常體重，都是預防食道癌不可或缺的一環。

 

《延伸閱讀：食道癌是吃出來的？醫師提醒四大危險因子》

《延伸閱讀：口臭胃酸逆流是食道癌前兆？吳文傑醫師建議避開4類致癌物》

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 奧運／台灣棒球資格賽 首選大巨蛋


記者蕭保祥／屏東報導

根據世界棒壘總會（WBSC）官網台灣時間21日確認，台灣將主辦2020年東京奧運前6搶1最終資格賽。中華棒協（CTBA）秘書長林宗成上午接受電話訪問說，申辦場地為台北大巨蛋，備案為台中洲際球場。

▲洲際球場很可能舉辦兩大賽。（資料照／記者王怡翔攝影）

林宗成說，半年前申辦時為台北大巨蛋與天母球場，大巨蛋興建進度要詢問台北市政府，如果無法使用，備案是洲際球場，另外配合場地為斗六球場或台灣體大棒球場。

有媒體報導，世界棒球12強賽A組小組賽在台灣舉辦，台灣、日本、澳洲、多明尼加或波多黎各在A組，林宗成僅表示，「以總會公布為主」。

2020年東京奧運棒球僅有6國參加，日本主辦自動取得，台灣、韓國與澳洲在亞澳洲區12強首位爭取奧運門票，後兩隊到洲際最終資格賽6搶1，都是相當硬仗。

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