【最討喜催情用品】夢盼佳人．提花吊帶開襠連身貓裝-波多野結衣

5月 13, 2019

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紐西蘭槍擊駭人影片瘋傳社群媒體忙刪除

紐西蘭兩處清真寺15日發生大規模槍擊案，槍手直播屠殺過程，臉書、推特等科技公司利用各種技術，試圖阻止駭人影片繼續在網上流傳，但網友搶備份散布，要阻止血腥影片瘋傳仍是一大挑戰。

根據路透社檢視過的備份，槍手利用臉書（Facebook）直播在基督城清真寺的行凶過程，歷時17分鐘。臉書表示在紐西蘭警方通知後，隨即移除直播影片。

但幾個小時之後，同樣的影片在臉書、推特（Twitter）、YouTube流傳，臉書旗下的Instagram、WhatsApp也一樣，檔案分享網站如紐西蘭的Mega.nz還是能看到。

網友一看到影片就迅速備份後製，不到幾分鐘的時間就在許多應用程式（App）和網站上瘋傳。

臉書、推特、YouTube和Mega表示，他們已經採取行動，移除那些備份影片。

臉書在停止基督城屠殺事件直播後，告訴用戶刪除相關備份或推崇這起攻擊的言論。

意圖分享這支暴力影片的用戶採取了幾種方式。路透社檢視的備份影片顯示，有些用戶以手機或電腦錄下影片，製作和原版影片數位指紋不同的新版影片，以規避臉書等公司的檢測系統。有人分享精簡版，或從槍手的直播截圖。路透社檢視的17分鐘影片中，射殺是從約6分鐘時開始，影片開端是凶嫌開車到清真寺的影像。

在網路論壇Reddit，用戶想辦法避免版主採取行動，互相指導使用那些還未採取行動的影片應用程式，或經由通訊應用程式傳送畫面。

YouTube針對用戶投訴的內容採取行動，並表示已在努力利用自動化工具找出相關備份內容，依據影片的片名、描述、用戶上傳內容的特徵及畫面對象，自動辨識出可能是暴力內容的影片。

臉書也說，他們靠著用戶投訴和人工智慧系統來找出暴力畫面，並送交審查員。臉書也利用音訊科技偵測相關畫面

冬日寒邪入侵讓你水腫虛累累！4方略補腎健胃又潤肺

【早安健康／張承宇報導】冬天天氣寒冷除了寒風刺骨、讓人瑟瑟發抖，還容易因為血液循環變差、空氣乾燥等問題，引起便秘、水腫、肌膚乾燥、暈眩等困擾。日本藥膳學院院長指出，其實這些天冷時的各種不適症狀，只要吃對東西來整腸健胃、補腎潤肺、促進血液循環，就可能使這些惱人的冬季問題得到改善！

天冷引寒邪，靠健康食材食補可望改善

日本本草藥膳學院院長、醫學博士辰巳洋表示，冬天天氣冷、容易感冒，建議透過食補來幫助預防。辰巳洋指出，中醫學觀點中，健康的食材透過寒、涼、平、溫、熱「五性」，以及酸、甜、苦、辣、鹹、淡「六味」的組合，可望達到幫助預防疾病、維持健康的效果。

辰巳洋強調，他推薦的都是相當容易購買的食材，除了溫暖身體，也能幫助改善造成寒冷、不適的「寒邪」問題，改善冬天容易造成的身體不適症狀、高血壓、暈眩等問題：

消氣、健胃
辰巳洋建議吃白蘿蔔、大頭菜能幫助消氣、排出宿便，還有幫助促進消化的效果。日本神代藥局提供之資訊也建議吃鮭魚、胡蘿蔔來健胃，鮭魚能幫助提高血液循環、溫潤胃腸；胡蘿蔔則能溫潤內臟、補血，能幫助改善貧血、手腳冰冷、消除疲勞、增強體力。

補腎
腎臟負責儲存精氣、代謝水分，但容易受到寒冷影響，辰巳洋建議吃地瓜、南瓜、胡桃來幫助補腎、增強腎臟機能，再透過黑豆、海藻類來促進血液循環，也有幫助提高腎功能的作用。神代藥局也建議吃蝦子，透過豐富的鐵質、鈣質來幫助調整腎臟功能、預防老化，但過敏體質者不建議攝取過多。

潤肺
冬天是喉嚨、肌膚容易乾燥的季節，辰巳洋建議透過潤肺來預防感冒，推薦吃蓮藕、松子、白木耳等白色食材來潤肺。神代藥局建議吃蘋果，蘋果除了有潤肺、止咳效果外，還能幫助提高腸胃功能、改善便祕下痢問題。

溫潤身體、促進血液循環
辰巳洋強調，寒冷時氣血容易停滯，而肉桂、辣椒、大蒜等具備辛辣的溫性食材，能幫助促進血液流動、提高體溫，而體溫提高後可望增強抵抗力，讓身體更加健康。橘子、薑黃等具備香氣的食材，也能幫助調整氣血，使全身氣血循環更好。

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