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 驚！嫌馬桶髒「鋪衛生紙」再坐？專家：千萬不要！



【早安健康／吳慧禎報導】不少人認為公共廁所髒亂、細菌又多，所以上廁所使用坐式馬桶時，習慣先在馬桶坐墊上鋪一層衛生紙再坐，藉此隔絕坐墊上的髒汙及細菌。不過專家提醒，其實這行為恐怕是多此一舉，而且不僅無法隔離細菌，還會讓皮膚接觸到更多細菌，反而更不乾淨！

 

 


公共使用的馬桶坐墊特別髒、有很多細菌或病毒？據健康網站《SELF》報導，紐約大學微生物學教授菲利普（Philip Tierno, Ph.D.）說，其實馬桶坐墊還比多數廚房水槽更乾淨，不過這不代表馬桶坐墊沒有細菌，「只是那些細菌是最常見的微生物細菌，在生活中早已爬滿你全身了。」

 

 


菲利普教授說明，很多人擔心的疱疹、淋病、梅毒等病毒，其實很少出現在馬桶坐墊上，而且這類病毒細菌離開人體外約10秒就會死亡。

 

 

一張薄薄的衛生紙能做為一個盾牌嗎？

 

 


菲利普教授提醒，廁所裡最該擔心的是糞便的細菌，因為它們會隨著沖馬桶時從空氣飛散出來，散布到各個角落，也包括汙染到廁所裡的衛生紙，換言之，無論如何衛生紙上都可能存在細菌。所以要是習慣先墊衛生紙，豈不是讓皮膚接觸到更多細菌！

 

 


下一頁告訴你該如何避開廁所馬桶的細菌？廁所最髒的地方其實是…

 

 


要如何避開這些細菌？菲利普教授建議，上完廁所準備沖水時，盡量先把馬桶蓋蓋上，避免糞便細菌四處飛散而汙染；上廁所時不要用手碰觸眼口鼻或身上的傷口，上完廁所也要用肥皂徹底洗手，特別清潔容易藏細菌的指甲縫。他還透露，公廁最髒的地方是門把及洗手台，建議離開廁所時另備紙巾，先墊著門把再轉開。

 

 

使用公廁坐式馬桶的3個小建議

 

 

  • 馬桶坐墊先用沾了酒精或消毒液的紙巾擦拭過
  • 使用專用馬桶坐墊紙
  • 沖水前先蓋上馬桶蓋再沖

 



參考資料:

 


…

 

 



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 籃球》本土球員挺身而出 金酒狀態更上一層樓


今天金門酒廠在對上璞園建築的比賽中展現出了強悍的防守與十足的拚勁，最終金酒也以91比77大比分擊敗璞園，收下2連勝，這一切總教練吳俊雄都看在眼裡，賽後訪問時吳俊雄也大力稱讚了陣中本土球員所展現出的強硬防守。

吳俊雄說：「今天比賽能贏球的關鍵就是本土球員的防守相當成功，戰術執行力非常好，替補在進攻端也幫忙球隊很多，這就是球隊在往強隊邁進的證明，希望之後的比賽能夠繼續保持。」而今日替補出賽攻下生涯新高19分的陳文宏表示，原本上場的任務就是把防守做好，有空檔就盡量把握住，今天在第三節的時候信心也有打出來，感覺出手就會進。

談到球隊中的本土球員開始挺身而出，吳俊雄認為，球隊多一個人能夠分擔進攻責任都會對球隊帶來正面的影響，球員每天比賽前都會提前到場熱身、練習，並針對個人的狀況再特別加強，表現理所當然會進步，雖然佐藍在進攻端的表現沒有特別出色，不過他還是用別的方式不斷幫助球隊，也讓本土球員獲得了更多的發揮空間。

本季SBL開始啟用雙洋將制度，金酒在一開始運用貝斯與夏普搭配，一路衝上了聯盟龍頭，不過季中貝斯因為在夜店吸大麻被警方逮捕而被開除，也一度讓金酒陷入了低潮。對於現在的金酒來說，這或許是塞翁失馬，吳俊雄表示，球季一開始大家都在關注貝斯，也連帶影響到了本土球員的發揮空間，像是文宏本來就有準度，只是因為上場時間壓縮，一直都沒有太多表現的機會，現在陣容改變了，本土球員也就有了更多空間。

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