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 韓國瑜密會中聯辦惹議 港前議員：魔鬼的交易


[新頭殼newtalk] 高雄市長韓國瑜昨(22)日展開港、澳、深圳、廈門四地的拚經濟之旅，但昨晚韓國瑜與香港「中央人民政府駐香港特別行政區聯絡辦公室」(中聯辦)主任王志民會面，消息曝光後遭香港前議員批此舉是「魔鬼的交易」，立法會議員也連署聲明此舉是為扭曲版本的一國兩制背書。大陸委員會副主委邱垂正今受訪回應，韓國瑜事前表示此行僅拚經濟，不會涉及政治，陸委會相信高雄市府會秉持對等尊嚴原則處理。對此，韓國瑜對外界批評質疑，則回應「完全尊重」。

中聯辦（中國駐香港特別行政區聯絡辦公室）專負責政治領導、蒐集情報及統戰等。香港移交給中國後，新華社香港分社在1999年更名為中聯辦，直接插手香港政務，為中共在港代理人。韓國瑜昨日與中聯辦主任王志民會面，雖他受訪表示談話內容「天南地北」不敏感，但他在要訪中聯辦時，特別支開台灣媒體，但此行程仍被港媒拍到而曝光。中聯辦則事後釋出王志民與韓國瑜合照，並表示向韓「介紹了香港回歸祖國21年來取得的巨大成就和進步」。

陸委會強調，依現行港澳相關法令，對於縣市首長在港澳和中共官員接觸並無限制，但對於涉及公權力的協商，甚至簽署協議，是屬中央政府職權，依法必須獲得授權。至於造訪中聯辦行程，高雄市政府事前並未列入，且昨日也未公開，引起外界諸多猜測。陸委會表示，各界應會希望高雄市府方面說明會面情形，以釋外界疑慮，也讓民眾安心。

韓國瑜承認晚餐確與王志民吃飯，但他強調純粹是情感交流，認為香港與高雄之間應更增加交往的頻率。對外界批評質疑，韓國瑜說：「我們尊重香港本地政府一切的安排，高雄市的未來只有朋友、沒有敵人，只有道路、沒有圍牆。」香港的內部有什麼不同的看法，讓香港內部自己去處理，表示「我們完全尊重」。

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 水餃是減重地雷？低卡高麗菜雞肉水餃教你減負擔！



【早安健康／吳慧禎報導】說高麗菜是「國民蔬菜」一點也不為過，大小餐廳、街頭小吃、家常料理，總是少不了高麗菜的蹤影，趁冬天盛產期物美價廉，來包個高麗菜水餃，只要動點小巧思，還可以穩住直線上升的體重，美味又不發胖！

高麗菜和絞肉是水餃的靈魂所在，高麗菜營養豐富，含有大量維生素，還含有維生素U、吲哚（indole）及蘿蔔硫素。然而，一窺冷凍水餃的熱量標示，通常一顆上看60大卡，因為一般市售水餃通常包肥肉、添加較多調味料或味精，難免容易攝取多餘油脂而導致肥胖，減肥一族通常避之唯恐不及。

Instagram上火紅的超人氣愛妻便當日記「貝蒂做便當」，分享了更輕盈的「高麗菜雞肉水餃」做法，選擇以雞胸肉絞肉取代油脂較多的豬絞肉，加入很多香甜高麗菜增加水分和纖維，調味僅採用鹽、白胡椒粉、香油、蒜泥，走一個小清新清爽路線，外表白白胖胖的水餃，熱量及油膩感都少了許多，很適合在減肥期間又想滿足口腹之慾的人一享美味！

人氣部落客貝蒂分享，當初因為先生健檢報告滿江紅，且大多是因肥胖而引起的症狀，如血脂、血糖、脂肪肝等，被醫生要求控制飲食。在醫師的建議下，貝蒂陪著丈夫一起執行以健康飲食為主軸的減肥計劃，本來不做菜的她開始認真製作清爽又美味的便當，在愛妻「低卡便當」加持和「努力運動」並行下，貝蒂的先生一年時間裡就減掉16公斤，健康不再NG，而以下傳授的「高麗菜雞肉水餃」就是日常低卡便當的菜色之一！

《高麗菜雞肉水餃》食譜



坊間有很多標榜「快速瘦」的飲食計劃，但當回復原來的飲食習慣，卻有很高的復胖風險，因此，減重必須循序漸進，養成健康飲食習慣比快速減重更重要。維持好體態又不委屈口欲，吃好、吃飽、還能瘦，減肥之路和健康人生才能更愉快又長久。

圖片與食譜來源／


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